在王者荣耀这款热门游戏中，合理设置沉迷可以帮助玩家更好地掌控游戏时间，避免过度沉迷影响生活和学习。下面就来详细介绍一下王者荣耀设置沉迷的方法及相关要点。

**一、了解健康系统**

王者荣耀的健康系统是为了保护玩家尤其是未成年人的身心健康而设立的。它通过限制游戏时间、时段等方式，引导玩家适度游戏。玩家需要先对健康系统有清晰的认识，明白其规则和目的，才能更好地进行沉迷设置。

健康系统会根据玩家的实名认证信息来判断是否为未成年人。如果是未成年人，会受到更为严格的游戏时间限制。

**二、进行实名认证**

要准确设置沉迷，实名认证是关键第一步。玩家进入游戏后，按照提示完成实名认证流程，填写真实的身份信息。确保姓名、身份证号等信息准确无误，这将作为后续健康系统判定的依据。只有完成实名认证，健康系统才能正常发挥作用，根据玩家身份实施相应的游戏时间限制等措施。

**三、设置游戏时间**

1. 对于未成年人

- 周一至周五，每天只能玩1.5小时，且在晚上9点到次日早上8点期间禁止游戏。

- 周六、周日及法定节假日，每天可玩3小时。

玩家可以在游戏内的设置选项中，找到健康系统相关设置，按照提示进行时间限制的设定。比如，当达到规定的游戏时长后，系统会自动提醒并限制玩家继续游戏。

2. 对于成年玩家

虽然没有严格的游戏时间限制，但也可以根据自身情况进行自我约束。可以在游戏设置中设置单次游戏时长提醒，比如设定玩2小时就提醒自己休息一下，避免不知不觉玩太长时间。

**四、时段限制**

除了每天的游戏时间限制，健康系统还对不同时段的游戏进行管控。未成年人在上述特定的禁玩时段内无法登录游戏，这就要求玩家合理安排游戏时间，避免在禁玩时段尝试登录，以免无法正常游戏还浪费时间。 成年玩家也应尽量避免在深夜过度沉迷游戏，保证充足的休息。

**五、关注健康系统通知**

游戏过程中，要密切关注健康系统发出的通知。当达到游戏时间上限时，系统会有明确提示，此时应自觉退出游戏。不要试图通过不正当手段绕过健康系统限制，否则不仅不利于自身健康游戏，还可能导致账号受到处罚。

**FAQ问答**

1. 问 实名认证信息填错了怎么办？

答 如果实名认证信息填错，在游戏内通常有修改实名认证的入口，按照提示操作，重新填写正确信息即可。

2. 问 未成年人超过游戏时间限制后还能玩吗？

答 未成年人在超过规定游戏时间后，当天无法再登录游戏，需等待第二天重置时间后才能继续游戏。

3. 问 成年玩家设置了单次游戏时长提醒后，怎么取消提醒？

答 在游戏设置中找到与时长提醒相关的设置选项，选择关闭提醒即可。

4. 问 健康系统限制会影响游戏中的哪些功能？

答 主要是限制游戏登录时长，达到时间上限后将无法继续游戏，但不影响游戏内的其他非游戏时间相关功能，如查看资料、商城等。

5. 问 如果忘记自己设置的游戏时间限制怎么办？

答 可以在游戏设置的健康系统选项中查看具体的时间限制设置情况，也可以留意每次游戏达到限制时系统弹出的提醒信息来回忆。